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49+ Der Innere Garten: Ein Achtsamer Weg Zur Persönlichen

Written by Annikin Stroman Oct 20, 2023 · 8 min read
49+ Der Innere Garten: Ein Achtsamer Weg Zur Persönlichen

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Könnten sie sich vorstellen, in ihrem garten einen ruheplatz einzurichten, erst einmal für sich selbst und dann fur alle anteile von sich, die sie gem einmal an einem guten, sicheren ort wie. In 14 übungen leitet michaela huber ihre leserinnen durch einen prozess der persönlichen veränderung. Wesentlich dabei ist, erlernte hilflosigkeit zu überwinden und eigene fähigkeiten. Die diplompsychologin und traumatherapeutin michaela huber hat nämlich die fähigkeit, in lebendiger und verständlicher sprache das verhalten und erleben. Um diese blockaden geht es in dem buch „der innere garten“ ein achtsamer weg zur inneren veränderung*, dass michaela huber als begleittext für ihre cd geschrieben hat.

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